为人古板、对工作及其专注负责罗兰·夏普（汤米·里·琼斯 Tommy Lee Jones 饰）是德州的一名警察，他心思都放在工作上，不能顾家，使得老婆带着孩子离家出走，某天，他正在寻找的一名关键证人遇害身亡，一位来自德州大学的拉拉队女孩宣称目睹了这起凶案发生的全过程。为了保护女孩们的安全，警署不仅要求罗兰24小时跟在她们身边，还要求他以拉拉队教练的身份带着女孩们住在自己家中。这群正处在青椿期的快乐..